あんまり言いたくないけど、歳のせい？
この頃深く眠れなくなりました。
元々少し睡眠に関しては神経質でした。
だから、1日の三分の一を過ごす布団。
マットレスをかえ、羊の枕を使い、さらには子供達も羊の枕を使ってる。。。
子供達は爆睡。
羊によって、私も以前より睡眠の質は爆上がり！！
でも最近、末っ子の体調不良と繁忙期が重なり、数週間しっかりと満足感のある睡眠が取れていなかったんです。
日中のパフォーマンスも落ちるし、イライラしやすくなるし、うつらうつら浅い睡眠にガッカリ…短時間でもぐっすり眠れた！と感じる瞬間があればいいのだけど、それもなく…
どれだけ疲れていても、18000歩近く歩いた日も、太陽に当たった日も、なんならコーヒーを飲んでいない日さえも、、熟睡感があまりなく…
まさかもう一生こんな感じなのかな？と半ば諦め、、
試しに耳栓でも買ってみたら？とふと思い、モノは試し…善は急げ…
その日のうちにマツキヨにて購入。普通の耳栓。本当に普通の耳栓。
これ500円くらいのこれ。
もうね。睡眠の質、いや生活の質が爆上がり。ぐっすり眠れて、隣の末っ子が何を言っていようが気付いていないレベル。
たかが500円で！！
書いてある通り。ベストセラー耳栓だわ。
すご。
ちょっと困ったなって思ってる人、嘘だと思って試してみてもいいんじゃない？？
ふっつーーの、耳栓よ。
いや普通なんて言ったら失礼になるぐらい睡眠の質爆上がり。
さて、kuuy。
羊の枕は違う種類を２つ持っており、末っ子が寝たりkuuyが寝たりと使っています。どちらも中が黒いゴムなのは変わりませんが、薄さと重さが違う。どちらが良い悪いはありませんが、こればかりは好みなのかな？と思います。
kuuyは先に買った方が好きかな。
重たい枕の方が、枕が動かなくて良いです。ただ、枕の下に手を入れたい人は向いてないかもしれません。
ときどき、割引している時があります。ビックカメラとかの家電量販店で。そのときにチェックしてみるといいかも！
すっかり暑い毎日。梅雨はどこ行った？
すでに子供達とインドアプールに行くこと数回。母疲れています。
こんな瞬間も長くは続かない、また来年は違う子供達になっているだろうから。毎日の発見が面白いです。
つらい事も多いけど、たくさんの活力も同時にもらっています。
夏休みまでもう一息。か
がんばろー。