こども

毎食食べるなら少しでも健康とキレイを✨

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今までいろんな玄米や雑穀米を試してきました。

というのも、子どもたちには栄養価の高いものを、と思ったのがきっかけ。

それに便通もよくなり、もちもちプチプチと噛み応えもあるので、満腹感も感じる。

これまでに 良さそう!と思ったものは何でもTryしてきました。
色がキレイなもの、冷めると味が落ちてしまうもの、匂いが強く感じるもの。。。
食べてみないと分からないものです。

そんな中、出会ったのがこちら。

ファンケルの発芽米

義両親にこちらの商品を頂いたのが、知ったきっかけ。

我が家は、その日によって炊くご飯の量が違うのですが、白米3:発芽米1の割合です。
体調によってFANCLおススメの比率にすることもあります。

FANCLおススメの比率は白米:発芽米=2:1
だそうです。


炊き立ても冷めたご飯も 雑味はまったくなし!
子ども達も気にすることなく食べてくれます。
何より栄養価が高い。国産。
食物繊維もカルシウムも白米より多く含まれています。

通販限定で増量セットがあるのでぜひ。

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